-
الاتزان الحياتي
النجاح ما بعد الصدمة. تجربة إنسانية ملهمة لديانا باردن
في عمق كل تجربة صادمة تكمن بذور النمو والتحول. يكشف كتاب “النجاح ما بعد الصدمة: كيف تستخدم الأحداث الصادمة في…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
كيف تتعامل مع مديرك الصعب!
التحديات كثيرة في بيئة العمل اليوم، لكن المدير الصعب يمثل دائما تحدٍ مختلف، قد يصبح في كثير من الأحيان العائق…
أكمل القراءة » -
الاتزان الصحي
التنفس الواعي: خطوة مفتاحية نحو الصحة والعافية
لا شك أن التنفس هو أكثر الأنشطة البدهية التي نقوم بها يومياً دون تركيز، لكنه في الحقيقة أحد أكثر العوامل…
أكمل القراءة » -
الاتزان الاجتماعي
الحفاظ على الصحة النفسية في عالم مليء بالأخبار المفزعة: نصائح مركزة للتعامل مع الإفراط في المعلومات
في عالم اليوم المتسارع، نواجه تحدياً متزايداً يتمثل في التعرض الدائم للأخبار والمعلومات التي تُصب فينا صبًا من مصادر متعددة…
أكمل القراءة » -
اجتماعي
كيف نجعل أطفالنا مبدعين: نصائح عملية للآباء والأمهات
هل تعلمون أن 65% من الأطفال الذين يدرسون اليوم سيعملون في وظائف غير موجودة، وغالبا غير معروفة حالياً في هذا…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
من مضمار الجري إلى ورقة الكتابة: هاروكي موراكامي وفن البقاء
العثور على التوازن والسلام الداخلي من خلال الجري والكتابة عندما تجد نفسك في متاهة الحياة اليومية، قد تجد السلوان في…
أكمل القراءة » -
اجتماعي
كيف يكون الفشل وقودًا للنجاح: نظرة علمية وفلسفية
“فقط من يجرؤون على الفشل بشكل عظيم يمكنهم أيضًا تحقيق النجاح بشكل عظيم.” – روبرت إف. كينيدي في عالم يقدر…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
لماذا يجب عليك قراءة كتاب “ترويض النمور”: كتاب يغير نظرتك للقيادة
هل تجد صعوبة في قيادة فريق من الأفراد المبدعين؟ هل تشعر أنك في حاجة لأدوات جديدة تمكنك من النجاح في…
أكمل القراءة »