كتب
-
دعوة للتوازن في عصر التكنولوجيا
هل تعلم أن متوسط الشخص يقضي أكثر من 3 ساعات يومياً على هاتفه الذكي؟ وأن 31% من الناس يشعرون بالقلق…
أكمل القراءة » -
تعب القرار: هل تشعر بالإرهاق من كثرة الخيارات؟
أثناء قراءتي في كتاب “فن الحياة الجيدة” لرولف دوبلي، مرَّ عليَّ مصطلح “تعب القرار”. في البداية، ظننت أنه مجرد مصطلح…
أكمل القراءة » -
العادات الذرية: كيف تشكل عادات قوية وتحقق النجاح في حياتك
نواجه جميعًا تحديات ثقيلة في محاولة تكوين عادات إيجابية والمحافظة عليها. من يسعى لتكوين عادة جديدة في أي مجال كان،…
أكمل القراءة » -
دع القلق وابدأ الحياة: تحفة كلاسيكية لديل كارنيجي
يعتبر كتاب “دع القلق وابدأ الحياة” من الأعمال الكلاسيكية في مجال تطوير الذات والتنمية الشخصية، وهو من تأليف الكاتب الأمريكي…
أكمل القراءة » -
حول كتاب “نظام التفاهة” للدكتور آلان دونو
يتناول الدكتور آلان دونو في كتابه “نظام التفاهة” ظاهرة تفشي التفاهة في المجتمعات الحديثة، حيث يركز على كيف أن النظم…
أكمل القراءة » -
مراجعة نقدية لكتاب “الانتهاكات الخلّاقة”
كتاب “الانتهاكات الخلّاقة” هو دليل إرشادي لتحرير الإبداع الكامن داخل كل منا. تانيا كاتان تأخذنا في رحلة ملهمة تهدف إلى…
أكمل القراءة » -
أهمية التركيز العميق: خلاصة من كتاب “التركيز القوي” للمؤلف تيبو موريس
قرأت مؤخرًا كتاب “التركيز القوي: خطة لمدة 7 أيام لتطوير الوضوح الذهني وبناء تركيز قوي” للمؤلف تيبو موريس، وخرجت منه…
أكمل القراءة » -
العيش على كُلِّ حال: فلسفة الحياة وسط التناقضات
قبل سنوات، عندما قرأت لأول مرة كتاب “على كُلِّ حال” لمؤلفه كينت إم. كيث، كنت أتطلع إلى إيجاد معاني عميقة…
أكمل القراءة » -
مراجعة نقدية لكتاب “العزيمة” لأنجيلا داكوورث
كتاب “العزيمة” لأنجيلا داكوورث يعد من الأعمال الرائدة في مجال علم النفس التحفيزي. يركز الكتاب على مفهوم العزيمة أو المثابرة…
أكمل القراءة » -
الاتصال الفعّال: أكثر من مجرد كلمات
في كتابه “الجميع يتواصلون، قليلون يتصلون“، يسلط جون ماكسويل، الكاتب والمدرب الشهير، الضوء على فن الاتصال الفعّال، مؤكدًا أن القدرة…
أكمل القراءة »