الاتزان الحياتي
-
عيدكم مبارك
بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، أتوجه إليكم بأسمى آيات التهاني والتبريكات، راجيًا من العلي القدير أن يعيده علينا وعليكم باليمن…
أكمل القراءة » -
سوانح حول مهارات الذكاء الاجتماعي
أؤمن عميقا بأن الذكاء الاجتماعي مهارة حيوية لا غنى عنها في عالمنا اليوم، لأنها تمكننا من التنقل بين تعقيدات العلاقات…
أكمل القراءة » -
علي الوردي: فارس الفكر ومستكشف أغوار العقل
علي الوردي، العالم الاجتماعي العراقي الذي لم يكتف بأن يكون مراقبًا للمجتمع بل كان محللًا نفسيًا للعقل البشري، قدم من…
أكمل القراءة » -
عشر عادات عليك أن تتخلى عنها لتحقيق السعادة
في رحلتنا في هذه الحياة، غالبًا ما نبحث عن المزيد؛ مزيد من الأشياء، مزيد من النجاحات، ومزيد من الإنجازات. لكن…
أكمل القراءة » -
بندقية تشيخوف
في عالم الأدب والسينما، يعد مبدأ “بندقية تشيخوف” أحد أبرز الأسس التي تعتمد عليها الحبكة القصصية. ينص هذا المبدأ على…
أكمل القراءة » -
الاتصال الفعّال: أكثر من مجرد كلمات
في كتابه “الجميع يتواصلون، قليلون يتصلون”، يسلط جون ماكسويل الضوء على فن الاتصال الفعّال، مؤكدًا أن القدرة على الاتصال لا…
أكمل القراءة » -
النجاح ما بعد الصدمة. تجربة إنسانية ملهمة لديانا باردن
في عمق كل تجربة صادمة تكمن بذور النمو والتحول. يكشف كتاب “النجاح ما بعد الصدمة: كيف تستخدم الأحداث الصادمة في…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع مديرك الصعب!
التحديات كثيرة في بيئة العمل اليوم، لكن المدير الصعب يمثل دائما تحدٍ مختلف، قد يصبح في كثير من الأحيان العائق…
أكمل القراءة » -
التنفس الواعي: خطوة مفتاحية نحو الصحة والعافية
لا شك أن التنفس هو أكثر الأنشطة البدهية التي نقوم بها يومياً دون تركيز، لكنه في الحقيقة أحد أكثر العوامل…
أكمل القراءة » -
الحفاظ على الصحة النفسية في عالم مليء بالأخبار المفزعة: نصائح مركزة للتعامل مع الإفراط في المعلومات
في عالم اليوم المتسارع، نواجه تحدياً متزايداً يتمثل في التعرض الدائم للأخبار والمعلومات التي تُصب فينا صبًا من مصادر متعددة…
أكمل القراءة »