ساجد العبدلي
-
الاتزان الاجتماعي
عشر عادات عليك أن تتخلى عنها لتحقيق السعادة
في رحلتنا في هذه الحياة، غالبًا ما نبحث عن المزيد؛ مزيد من الأشياء، مزيد من النجاحات، ومزيد من الإنجازات. لكن…
أكمل القراءة » -
الاتزان الاجتماعي
مراجعة كتاب “معضلة الشغف”. بقلم كريم الهزاع
جِد شغفك واتبعه! كتاب معضلة الشغف كتابتي عن الشغف هنا تتحدث عن شغف القراءة والكتابة، بفعل إزاحةٍ، مستندًا إلى كتاب…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
بندقية تشيخوف
في عالم الأدب والسينما، يعد مبدأ “بندقية تشيخوف” أحد أبرز الأسس التي تعتمد عليها الحبكة القصصية. ينص هذا المبدأ على…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
النجاح ما بعد الصدمة. تجربة إنسانية ملهمة لديانا باردن
في عمق كل تجربة صادمة تكمن بذور النمو والتحول. يكشف كتاب “النجاح ما بعد الصدمة: كيف تستخدم الأحداث الصادمة في…
أكمل القراءة » -
الاتزان الحياتي
كيف تتعامل مع مديرك الصعب!
التحديات كثيرة في بيئة العمل اليوم، لكن المدير الصعب يمثل دائما تحدٍ مختلف، قد يصبح في كثير من الأحيان العائق…
أكمل القراءة » -
الاتزان الصحي
التنفس الواعي: خطوة مفتاحية نحو الصحة والعافية
لا شك أن التنفس هو أكثر الأنشطة البدهية التي نقوم بها يومياً دون تركيز، لكنه في الحقيقة أحد أكثر العوامل…
أكمل القراءة » -
الاتزان الاجتماعي
الحفاظ على الصحة النفسية في عالم مليء بالأخبار المفزعة: نصائح مركزة للتعامل مع الإفراط في المعلومات
في عالم اليوم المتسارع، نواجه تحدياً متزايداً يتمثل في التعرض الدائم للأخبار والمعلومات التي تُصب فينا صبًا من مصادر متعددة…
أكمل القراءة » -
اجتماعي
كيف نجعل أطفالنا مبدعين: نصائح عملية للآباء والأمهات
هل تعلمون أن 65% من الأطفال الذين يدرسون اليوم سيعملون في وظائف غير موجودة، وغالبا غير معروفة حالياً في هذا…
أكمل القراءة »