الاتزان الحياتي
-
كل شيء يحدث ليكمل لا ليعود
أُؤمن أن كل مرحلة في الحياة تأتي لتفعل ما خُلقت لأجله: أن تُشكّلنا، لا أن تُقيدنا.أنا لا أعيش على أطلال…
أكمل القراءة » -
لماذا أكتب؟
حين أكتب، لا أنقل أفكاري إلى الورق فحسب، بل أستخرجها من أعماقي كما يُستخرج النور من جوف العتمة. الكتابة ليست…
أكمل القراءة » -
الازدهار بعد التقاعد: كيف تعيش النصف الثاني من حياتك بسعادة ومعنى؟
هل التقاعد هو نهاية المطاف؟ أم أنه قد يكون بداية مختلفة… أكثر عمقًا، وهدوءًا، وامتلاءً بالحياة؟ نحن نعيش في زمن…
أكمل القراءة » -
كيف أصبح الانتباه المورد الأكثر تعرضًا للخطر في العالم
قرأتُ مقالا في مجلة “ذا نيويوركر” حول كتاب “نداء الحوريات: كيف أصبح الانتباه المورد الأكثر تعرضًا للخطر في العالم” للكاتب…
أكمل القراءة » -
أشعل نفسك بالحياة قبل أن تبتلعك الرتابة
“كان هناك رجل يُدعى جو يعمل في وظيفة سيئة للغاية.” هكذا يبدأ فيلم جو في مواجهة البركان (Joe Versus the…
أكمل القراءة » -
تعميق الروابط العاطفية: كيف يمكن لتحدي الحب لمدة 7 أيام أن يغير حياتك الزوجية
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لتغييرات بسيطة في حياتك اليومية أن تعيد إشعال شرارة الحب وتعزز الروابط العاطفية مع شريك…
أكمل القراءة » -
التخطيط والتحضير: بين النظام والفوضى
في الحياة، نحب أن نشعر بالسيطرة. نرسم الخطط، نحدد الأهداف، ونظن أننا بذلك نمسك بزمام الأمور. لكن الواقع لا يسير…
أكمل القراءة » -
لا أؤمن بالحظ
الحظ كلمة تتردد على الألسنة كثيرًا، لكنها بالنسبة لي لا تحمل معنًى حقيقيًا أو موثوقًا. لا أؤمن بالحظ بوصفه عاملاً…
أكمل القراءة » -
حين يغتابك الآخرون… احتفل بالغنيمة الباردة!
توقف للحظة. نعم، أنت! توقف عن شعورك بالغضب أو الحزن عندما تسمع أن هناك من يغتابك. الآن تخيل هذا المشهد:…
أكمل القراءة »